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¿Cómo ayuda el colágeno a las artoculaciones?
Uno de los principales complementos alimenticios es el colágeno para el cuidado de nuestras articulaciones. Gracias a sus propiedades cuidamos de nuestros huesos, cartílagos y tendones. Los deportistas lo utilizan con mayor regularidad debido al esfuerzo físico.
¿Cómo debes tomar colágeno?
Los formatos para tomar colágeno son en comprimidos o en agua, obteniendo el mismo resultado. Este complemento se puede ingerir en cualquier momento del día.
Beneficios del colágeno y magnesio
- Ayuda a nuestros músculos, cartílagos y huesos a tener un buen funcionamiento
- Regenera tejidos
- Disminuye la fatiga
- Rejuvenece la piel